La spécialité EPPCS au lycée : le guide complet pour les parents et les lycéens

La spécialité EPPCS (pour Éducation Physique, Pratiques et Culture Sportives), parfois appelée spécialité “sport” au lycée, est un enseignement de spécialité récent du baccalauréat général en France (lancé à la rentrée 2021). Proposée en classe de Première puis de Terminale, cette spécialité permet à des lycéens passionnés de sport de consacrer une partie importante de leur emploi du temps à l’activité physique et à l’étude de la culture sportive.

En tant que parent d’adolescent, vous vous interrogez peut-être sur ce que recouvre exactement EPPCS, quel type d’élève s’y épanouit, et quelles perspectives d’orientation cela ouvre pour le post-bac. Ce guide détaillé va vous aider à tout comprendre de la spécialité EPPCS, afin d’accompagner au mieux votre enfant dans son orientation au lycée.

Le programme de la spécialité EPPCS en Première et Terminale

La spécialité EPPCS offre un enseignement équilibré entre pratique physique sur le terrain et apports théorique le sport. Comme les autres spécialités du bac général, elle est enseignée à raison de 4 heures par semaine en classe de Première et 6 heures par semaine en Terminale. Cela représente un volume significatif, qui vient en plus de l’EPS obligatoire commun à tous les élèves.

Au programme, un mélange de sport et de culture générale sportive : Sur les deux années (Première + Terminale), les élèves vont pratiquer au minimum cinq activités physiques, sportives et artistiques différentes. L’idée n’est pas de se spécialiser dans un seul sport ni de chercher la performance de haut niveau dans une discipline en particulier.

Au contraire, les lycéens explorent une grande variété d’activités : par exemple des sports collectifs, des sports d’opposition (arts martiaux, escrime…), des activités artistiques (danse, gymnastique rythmique…), des activités de pleine nature (escalade, VTT, course d’orientation…), des sports aquatiques (natation) ou d’athlétisme, ainsi que des activités de la forme (musculation, fitness). Cette diversité garantit une pratique sportive approfondie et équilibrée, comme l’avait demandé le ministère lors de la création de la spécialité.

En parallèle, des enseignements théoriques viennent enrichir la culture sportive des élèves. Le programme officiel d’EPPCS s’articule autour de plusieurs thèmes clés, qui font l’objet de cours, de dossiers documentaires et de discussions tout au long de la Première et de la Terminale. Parmi ces thèmes figurent notamment :

• Pratique physique et santé – on étudie les effets de l’activité physique sur le corps, la prévention par le sport, la nutrition du sportif, etc..

• Métiers du sport et du corps humain – un panorama des professions liées au sport et à l’éducation physique, et des connaissances de base en physiologie, psychologie du sport….

• La technologie des activités sportives et artistiques – comment les innovations (équipements, analyses vidéo, données) impactent l’entraînement et la performance, thème transversal abordé sur les deux années.

• La pratique physique dans le monde contemporain – en Terminale, une réflexion plus large sur la place du sport dans la société actuelle : questions de société (ex : le rôle du sport dans l’éducation, l’inclusion, la place des femmes dans le sport, le handisport, le sport professionnel et les médias, etc.).

D'ailleurs, un aspect très formateur de l’EPPCS est la dimension projet intégrée au cursus. En classe de Première, les élèves doivent concevoir et organiser un événement sportif (par exemple un tournoi interclasses, une rencontre sportive caritative, etc.), encadrés par leurs professeurs. Puis en classe de Terminale, ils apprennent à préparer et animer une séance d’activité physique auprès d’un public (par exemple encadrer un atelier sportif pour des élèves plus jeunes ou des personnes extérieures). Ces projets concrets permettent de développer chez les adolescents des compétences d’organisation, de leadership et d’esprit d’équipe précieuses, tout en les confrontant à la réalité du terrain.

En somme, la spécialité EPPCS aborde autant les enjeux de santé, sociaux et culturels du sport (par des cours théoriques, des analyses de documents, des exposés) que la pratique concrète et diversifiée d’activités physiques. Par exemple, vos enfants étudieront les impacts de la pratique sportive sur la santé, la place des femmes dans le sport ou le sport adapté au handicap. Ils pourront également rencontrer des professionnels du secteur, visiter des structures sportives (salles, clubs, associations) et mener des recherches documentaires sur des sujets liés au sport.

Vous l'aurez compris, la spécialité EPPCS offre un programme riche et varié : vos enfants alterneront entre gymnase, terrain de sport et salle de classe, pour approfondir leurs capacités motrices tout en développant une culture sportive élargie. Au fil des deux ans, ils vont non seulement améliorer leur niveau dans plusieurs activités sportives, mais aussi apprendre à analyser les pratiques sportives (les leurs et celles des autres) avec un regard critique et éclairé sur les enjeux du sport dans la société.

Comment se passe l'épreuve de la spécialité EPPCS au BAC ?

La spécialité EPPCS donne lieu, comme les autres spécialités, à des épreuves terminales au printemps de la Terminale. L’examen se compose d’une épreuve écrite de 3h30 et d’une épreuve orale pratique de 30 minutes. L’épreuve écrite comporte une dissertation sur un sujet lié aux enjeux de la pratique sportive (culture sportive, société…) ainsi qu’une étude de documents avec questions.

L’épreuve orale comprend une performance physique dans une activité choisie par l’élève (par exemple présenter un enchaînement en danse ou une performance mesurée en athlétisme) et un entretien où l’élève commente une vidéo de l’une de ses prestations sportives réalisées durant l’année. Il est important de noter que la note d’EPS obligatoire (enseignement commun) est maintenue séparément, avec ses propres évaluations, pour tous les élèves y compris ceux en EPPCS.

Autrement dit, l’EPPCS vient en supplément de l’EPS de tronc commun, et son évaluation spécifique valorise autant la réflexion écrite que la performance physique et l’oral.

Quel profil d'élève pour réussir en EPPCS ?

Vous vous demandez si votre adolescent correspond au profil idéal pour suivre la spécialité EPPCS ? Bonne nouvelle : cet enseignement a été conçu pour être ouvert à tous les élèves motivés par le sport, filles comme garçons, quel que soit leur parcours sportif préalable.

Il s’adresse à des lycéens ayant une appétence pour les activités physiques, sportives et artistiques, dans toutes leurs dimensions (pratique, sociale, culturelle). Il n’est pas nécessaire d’être un athlète de haut niveau, ni d’avoir suivi une option sport particulière en classe de Seconde, pour réussir en EPPCS. L’important est avant tout la motivation et l’intérêt sincère de l’élève pour le domaine sportif.

Concrètement, un élève qui pourrait s’épanouir en EPPCS est souvent un jeune qui aime bouger, relever des défis physiques, travailler en équipe, et qui est curieux de comprendre ce qui se cache derrière la pratique du sport. Votre enfant est-il du genre à s’investir à fond dans les cours d’EPS ? Pratique-t-il régulièrement un sport en club ou en association, ou varie-t-il les activités physiques par plaisir ? Montre-t-il de la curiosité pour l’univers du sport en général – par exemple suit-il l'actualité sportive, en regardant les compétitions, en s’intéressant aux questions de santé, de nutrition, ou aux performances des sportifs ? Ce sont de bons indicateurs d’un profil adapté à EPPCS.

Par ailleurs, la spécialité EPPCS peut convenir à des personnalités variées. Certains ont un objectif de performance et de dépassement de soi, d’autres surtout pour le plaisir et la détente qu’ils trouvent dans l’activité physique, d’autres encore par intérêt pour la santé et le bien-être ou pour l’engagement collectif que permet le sport (organisation de tournois, actions solidaires, etc.). Toutes ces motivations trouvent leur place dans la spécialité, qui « répond à la diversité des motivations et des attentes des élèves » selon le bulletin officiel. Le programme est assez large pour parler autant aux compétiteurs dans l’âme qu’aux jeunes intéressés par l’éducation, l’entraînement, la psychologie du sportif ou la gestion d’événements.

En termes de qualités et compétences, un élève en EPPCS va développer (et donc idéalement possède déjà un peu) des atouts tels que : l’esprit d’équipe, le leadership, la confiance en soi, la capacité à fournir des efforts réguliers, ainsi qu’un certain esprit critique. En effet, l’articulation pratique/théorie amène chaque élève à analyser sa propre pratique sportive et celle des autres de façon constructive.

Il apprendra à porter un regard lucide sur ses performances, à comprendre les facteurs de réussite ou d’échec, à débattre de sujets comme le dopage, l’égalité hommes-femmes dans le sport, etc. Un goût pour la communication est aussi utile : les élèves devront s’exprimer à l’oral (présentation de projets, oral du bac) et à l’écrit (dissertations, compte-rendus), ce qui permet de développer leurs compétences rédactionnelles et oratoires en lien avec des sujets qui les passionnent.

Témoignage d'Emma, 16 ans, élève de Première ayant la spécialité EPPCS : « J’ai toujours adoré le sport, mais je ne pensais pas qu’en spécialité EPPCS on allait autant écrire et réfléchir. Au début ça m’a surpris, puis j’ai pris goût aux cours de théorie sur la santé et la société. Par exemple, on a étudié le rôle du sport pendant le confinement et l’histoire du sport au féminin – ça m’a vraiment passionnée ! En parallèle, on a pu organiser un cross solidaire dans le lycée. Ça m’a montré que le sport, ce n’est pas que physique : ça fait aussi grandir intellectuellement et humainement. »

Un point important : votre enfant n’a pas besoin d’être un champion dans une discipline précise, ni de pratiquer le sport à haut niveau, pour réussir en EPPCS. La spécialité ne vise pas à détecter des futurs athlètes professionnels, mais plutôt à former des jeunes polyvalents et engagés dans le domaine sportif.

Même un élève modérément sportif mais avide d’apprendre sur le sport peut y trouver son compte : la spécialité pourra le faire progresser physiquement grâce à la pratique régulière (4 à 6h/semaine) et peut-être lui redonner le goût des études en liant les apprentissages théoriques à sa passion. À l’inverse, si votre enfant est très sportif mais peu intéressé par les cours en général, EPPCS peut être un moyen de le motiver scolairement – cependant il faut qu’il ait conscience qu’il y aura une vraie part de travail intellectuel (dossiers, révisions, épreuves écrites) et pas uniquement du sport sur le terrain.

En somme, le profil idéal d’un élève EPPCS, c’est un jeune motivé, curieux, aimant le sport et prêt à s’investir physiquement et mentalement. Si votre adolescent aime “apprendre en faisant”, qu’il a le sens du collectif et qu’il est attiré par les métiers du sport, cette spécialité pourrait lui correspondre parfaitement. D’ailleurs, les enseignants qui encadrent EPPCS constatent que les élèves gagnent en autonomie et en assurance : « cette spécialité permet aux lycéens de prendre des responsabilités et de dépasser une posture scolaire passive.

Les élèves apprennent à s’engager, à faire preuve d’initiative, ce qui les rend souvent plus matures et prêts à se lancer dans des projets dans le supérieur. Ils développent aussi des compétences d’empathie, d’écoute et de compromis, utiles par exemple dans les métiers de la santé ou de l’enseignement.

Témoignage d’Yvan, 17 ans, élève en Terminale ayant la spécialité EPPCS : « Je pratique le basket en club depuis 10 ans et je suis capitaine de mon équipe cadet. Choisir EPPCS a été une évidence pour moi. J’y ai trouvé un espace où apprendre autrement, en étant très actif. Par exemple, l’an dernier on a monté de A à Z un tournoi inter-lycées : contacter les équipes, réserver le gymnase, chercher des sponsors locaux… Ça m’a beaucoup responsabilisé. Cette année, je coache bénévolement des plus jeunes en dehors des cours, et notre projet de Terminale consiste à animer des ateliers sport pour des élèves de primaire. Tout ça a confirmé mon envie de devenir prof d’EPS plus tard ou peut-être entraîneur sportif. »

Quelles études post-bac après la spécialité EPPCS ?

Un des grands atouts de la spécialité EPPCS est qu’elle ouvre la voie à de très nombreuses formations post-bac dans le domaine du sport, de la santé, de l’enseignement, et autres. Bien sûr, votre enfant devra faire des choix et compléter son profil avec d’autres matières (nous verrons plus loin les combinaisons de spécialités pertinentes).

Mais globalement, avoir suivi EPPCS au lycée sera un avantage pour montrer sa motivation dans tout dossier d’admission lié au sport. Voici un tour d’horizon des principales voies d’études supérieures accessibles après un bac général avec EPPCS :

• La filière STAPS à l’université (licence) – C’est souvent le choix numéro 1 des bacheliers passionnés de sport. La licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) est une formation universitaire en 3 ans qui combine des enseignements scientifiques (anatomie, physiologie, biomécanique, psychologie…) et la pratique de multiples sports. Elle propose plusieurs parcours (éducation et motricité pour devenir professeur d’EPS, entraînement sportif, management du sport, activité physique adaptée pour travailler avec des publics handicapés, etc.). La spécialité EPPCS prépare bien à STAPS, car un tiers des cours en EPPCS abordent déjà des notions de physiologie, de psychologie ou de sociologie du sport similaires à celles vues en STAPS.

Attention cependant, l’entrée en STAPS est très demandée et sélective via Parcoursup : il est généralement recommandé d’avoir un bon niveau scientifique (SVT, voire maths/physique) en plus du sport. Si votre enfant vise STAPS, la combinaison EPPCS + SVT est particulièrement pertinente (voir plus bas les combinaisons). Une fois en licence STAPS, l’étudiant pourra viser des métiers comme professeur d’EPS, coach sportif, préparateur physique, professeur de sport adapté, etc., ou poursuivre en master (management du sport, kinésithérapie via passerelle, etc.).

• Les études de santé et paramédicales – Moins évident a priori, mais tout à fait possible : un élève ayant suivi EPPCS peut aussi s’orienter vers des études de santé. Par exemple, s’il a gardé une spécialité scientifique solide en Terminale (SVT et/ou Physique-Chimie), il peut tenter une première année de médecine (PASS) ou une L.AS (Licence avec Accès Santé) dans l’optique de devenir kinésithérapeute, ostéopathe, médecin du sport, etc.

Les connaissances acquises en EPPCS sur le corps humain, l’entraînement et la santé seront un atout dans ce parcours. Par ailleurs, des écoles paramédicales recrutent via Parcoursup après le bac : par exemple les instituts de masso-kinésithérapie, d’ergothérapie, de psychomotricité, ou encore les écoles d’ostéopathie. Pour ces filières, associer EPPCS avec la SVT en terminale est un choix judicieux. Enfin, certaines écoles d’infirmier(ère) ou de sage-femme pourraient apprécier le profil d’un candidat ayant montré son engagement et son esprit d’équipe en EPPCS, car ce sont des qualités pertinentes pour les professions médicales et paramédicales.

• Les formations du Ministère des Sports (BPJEPS, DEJEPS…) – Pour les jeunes qui souhaitent se professionnaliser rapidement dans le sport, il existe des diplômes d’État délivrés par le Ministère chargé des Sports. Le plus connu est le BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport), accessible dès 18 ans. Ce diplôme permet de devenir éducateur sportif (coach) dans une spécialité sportive ou animateur d’activités physiques pour différents publics.

Avoir fait EPPCS constitue une excellente préparation : votre enfant aura déjà une expérience pratique variée et des compétences d’animation de groupe acquises via les projets au lycée. D’autres diplômes existent à niveau supérieur : le DEJEPS (Diplôme d’État niveau bac+2, pour coordonner et encadrer des projets sportifs) et le DESJEPS (bac+3, pour des postes de directeur sportif, responsable de structure). Ces filières conviennent bien aux jeunes très dynamiques qui préfèrent une formation professionnelle concrète plutôt qu’un cursus universitaire classique.

• Les écoles de management du sport, marketing sportif, événementiel – Ces dernières années, de plus en plus d’écoles privées proposent des bachelors spécialisés dans le sport. On trouve par exemple des écoles de commerce avec option management du sport, ou des écoles dédiées au marketing sportif, à la gestion des clubs et fédérations, ou à l’événementiel sportif (organisation de grands événements, logistique des compétitions, etc.).

Ces écoles, souvent accessibles sur dossier et concours post-bac, apprécient le profil des bacheliers EPPCS, surtout si l’élève a combiné sa spé sport avec des matières comme SES (sciences économiques et sociales) ou HGGSP (histoire-géo, géopolitique) qui montrent son intérêt pour les aspects économiques ou géopolitiques du sport. Durant l’EPPCS, les élèves apprennent justement à organiser des projets et événements sportifs, une expérience précieuse pour ce type d’études. À terme, ces formations mènent à des métiers comme manager sportif, organisateur de compétitions, chargé de communication dans une fédération, agent de joueur, ou encore directeur marketing pour une marque de sport.

• Les filières éducation et sciences humaines – Moins directement liées au sport, mais qui peuvent attirer certains élèves EPPCS : les licences en Sciences de l’éducation, en Psychologie ou en Sociologie. Pourquoi celles-ci ? Parce qu’un lycéen qui a aimé l’EPPCS pour son volet social/humain peut vouloir approfondir ces aspects en fac. Par exemple, un titulaire d’EPPCS aura découvert la psychologie du sport (motivation, gestion du stress, dynamique de groupe), ce qui peut lui donner envie de poursuivre en licence de psychologie pour, à terme, se spécialiser comme psychologue du sport.

De même, la spécialité sport aborde l’histoire et la sociologie du sport (rôle du sport dans la société, enjeux d’inclusion, etc.), ce qui peut ouvrir l’intérêt vers une licence de sociologie ou de sciences sociales. Quant aux sciences de l’éducation, elles pourront intéresser les jeunes qui envisagent de devenir professeurs des écoles ou professeurs d’EPS : avoir fait EPPCS est un plus pour se projeter dans les métiers de l’enseignement et de la pédagogie du sport. Ces licences généralistes (psychologie, socio, éducation) ne nécessitent pas obligatoirement d’avoir suivi telle ou telle spécialité au lycée, mais le profil EPPCS y sera cohérent et distinctif.

• Étudier à l’étranger grâce au sport – Si votre enfant a une fibre internationale, sachez que le sport peut être un tremplin pour des études à l’étranger. Par exemple, certaines universités nord-américaines offrent des bourses sportives aux bons athlètes. Avoir suivi une spécialité sportive au lycée comme EPPCS peut renforcer un dossier de candidature en montrant l’engagement sportif et la connaissance du domaine. De plus, l’élève aura développé un bon équilibre entre sport et études, ce qui est exactement ce qu’on attend dans les programmes universitaires aux USA ou au Canada qui combinent entraînement intensif et cursus académique.

Par ailleurs, plusieurs pays (Royaume-Uni, Australie, etc.) proposent des formations en sciences du sport ou en management du sport accessibles après le bac. Un bachelier français avec EPPCS aura déjà des bases solides (terminologie scientifique en sport, expérience pratique) pour suivre ce type de cursus. Il pourra par exemple viser un BSc Sports Science en Angleterre, un Bachelor in Sports Management dans une université anglophone, etc. Bien sûr, il faudra avoir un bon niveau en langues (anglais) en plus du sport. Sur ce point, associer la spécialité EPPCS avec l’option LLCER Anglais (Langue, Littérature et Culture étrangère) peut être un choix malin si l’objectif est de partir à l’étranger.

En clair, la spécialité EPPCS sera un atout sur Parcoursup pour toutes les formations liées de près ou de loin au sport. Que ce soit à l’université (licence STAPS, PASS/L.AS santé, psycho, socio…), en école spécialisée (management du sport, kiné, nutrition sportive, etc.) ou en formation professionnelle (BPJEPS et diplômes d’État Jeunesse et Sports), votre enfant disposera d’un bagage sportif et scientifique apprécié des jurys. L’EPPCS lui aura appris à s’impliquer dans des projets concrets et à développer des soft skills (travail d’équipe, autonomie, communication) qui font la différence dans le supérieur.

Quels métiers après avoir choisi la spécialité EPPCS au lycée ?

Après des études supérieures dans le domaine du sport ou de la santé, quelles carrières pourront s’offrir à un élève ayant suivi la spécialité EPPCS ? Là encore, le champ des possibles est très large. L’EPPCS aide les lycéens à construire ou préciser leur projet professionnel, et sert d’ouverture vers différents secteurs d’activité liés au sport. Voici quelques exemples de domaines et métiers envisageables :

• Entraînement sportif et coaching : entraîneur dans un club sportif, coach sportif personnel, préparateur physique d’athlètes, éducateur sportif municipal, moniteur de sport en salle de fitness, etc. Après EPPCS, votre enfant pourra poursuivre vers ces métiers via STAPS (spécialité entraînement) ou les diplômes BPJEPS/DEJEPS. Il aura appris à « conduire et maîtriser un affrontement collectif ou individuel » et à « réaliser une activité physique pour développer ses ressources », autant de compétences directement utiles pour entraîner d’autres sportifs.

• Métiers de l’enseignement : professeur d’Éducation Physique et Sportive (EPS) dans le secondaire, professeur des écoles (qui pourra mettre à profit sa sensibilité sportive pour développer le sport à l’école primaire), formateur en activités physiques adaptées (dans des instituts spécialisés, hôpitaux, etc.), ou même enseignant en sport-études. Un parcours type serait EPPCS au lycée puis licence STAPS filière éducation et concours du CAPEPS pour devenir prof d’EPS. L’EPPCS aura permis de vérifier l’intérêt de l’élève pour la pédagogie sportive en le mettant en situation d’animer des séances dès le lycée.

• Secteur de la santé et de la rééducation : kinésithérapeute du sport, ostéopathe, diététicien spécialisé en nutrition du sportif, préparateur mental (psychologue du sport), médecin du sport, ergothérapeute, etc. Ces professions requièrent des études supplémentaires (écoles de kiné, fac de médecine, master psycho…), mais un élève issu d’EPPCS aura déjà une longueur d’avance sur la compréhension du corps humain en mouvement et les bases de l’anatomie/physiologie liées à l’exercice. De plus, l’EPPCS développe des qualités d’écoute, d’empathie et de travail d’équipe, très utiles pour travailler dans le soin et l’accompagnement de patients.

• Management du sport et marketing : manager de structure sportive (club, salle de sport, base de loisirs), responsable marketing ou commercial pour une marque d’articles de sport, chef de produit équipement sportif, agent de joueurs ou d’artistes sportifs, sponsoring sportif, etc. Ces métiers, plutôt dans le privé, pourront être atteints via des études en école de commerce/management du sport. En Terminale, associer EPPCS avec SES ou HGGSP est un bon point si votre enfant vise ce secteur. Les compétences de gestion de projet acquises en EPPCS (organisation de tournois, événements sportifs scolaires) seront un vrai plus sur le CV pour débuter dans l’événementiel ou la gestion d’équipe.

• Médias et journalisme sportif : journaliste sportif pour la presse écrite, la radio ou la télévision, commentateur de matchs, community manager pour une fédération ou un club sportif, photographe ou vidéaste spécialisé dans le sport… Pour ces métiers, il est utile d’avoir une double compétence : des connaissances sportives approfondies (que fournit EPPCS, avec la culture générale sportive et l’expérience de terrain) et d’excellentes compétences en communication. Si votre enfant se passionne pour le journalisme sportif, il pourra par exemple faire EPPCS + une spécialité littéraire (comme HLP ou langues) puis une école de journalisme. Avoir mené des débats et des présentations orales en EPPCS l’aura entraîné à bien s’exprimer en public, et sa culture sportive le distinguera parmi les aspirants journalistes.

• Secteur socio-éducatif et loisirs : animateur sportif pour des collectivités ou colonies de vacances, éducateur sportif en quartier prioritaire (utiliser le sport pour l’insertion des jeunes), coordinateur de projets sport et handicap, etc. L’EPPCS met l’accent sur les valeurs citoyennes et l’inclusion par le sport, comme en témoigne l’étude du sport adapté et des actions solidaires menées en cours. Un élève sensibilisé à ces dimensions pourra s’orienter vers les métiers du sport à vocation sociale ou thérapeutique. Il pourra compléter son cursus avec un diplôme d’éducateur spécialisé ou un BPJEPS Activités Physiques pour Tous, par exemple.

• Fonction publique, armée, sécurité : Eh oui, même si cela peut sembler éloigné, un jeune attiré par les métiers de la sécurité ou de la protection des personnes bénéficiera de son expérience en EPPCS. Par exemple, les concours de pompier ou de policier exigent des épreuves sportives exigeantes – l’entraînement suivi en EPPCS (endurance, force, coordination) l’y préparera. De plus, l’habitude de travailler en équipe et de gérer son stress sont des qualités clés dans ces métiers. Il existe aussi des postes de conseiller sportif territorial dans les collectivités (pour piloter les politiques sportives locales, gérer les équipements sportifs municipaux, etc.), accessibles via le concours d’ETAPS. Un profil EPPCS + STAPS est tout indiqué pour réussir dans ce domaine qui mêle sport et service public.

Comme on le voit, les débouchés professionnels après une spécialité EPPCS recouvrent une multitude de secteurs. Le sport est devenu un domaine pluridisciplinaire : un bachelier EPPCS pourra aussi bien faire carrière « dans le sport » (entraînement, compétition, activités physiques) que « autour du sport » : journalisme, management, santé, recherche, éducation, etc.. L’important sera d’identifier, au fil des études, la branche qui passionne le plus votre enfant.

Sachez en tout cas qu’en choisissant EPPCS au lycée, votre ado développera des compétences transversales (engagement, leadership, travail en groupe, prise de parole en public...) très valorisées quel que soit le métier visé. Et s’il finit par s’orienter vers un secteur sans lien direct avec le sport, ce n’est pas perdu : ces compétences et la capacité d’initiative acquise en EPPCS lui serviront dans toute sa vie personnelle et professionnelle.

Quelle que soit la combinaison, assurez-vous qu’elle correspond aux points forts et aux centres d’intérêt de votre enfant. Inutile de forcer à prendre Maths si c’est sa bête noire, même si “ça fait sérieux” – il vaut mieux exceller en SES et aimer ça, par exemple, que d’être moyen en maths sans appétence.

L’important est que les deux (puis trois) spécialités choisies forment un profil cohérent avec le projet post-bac envisagé. Et si le projet évolue en Terminale, il sera toujours possible d’ajuster (par exemple, un élève qui découvre en Première qu’il préfère la science pure au sport pourrait abandonner EPPCS et garder Maths+Physique, ou inversement un élève tombé amoureux de l’EPPCS pourrait la garder et lâcher une autre spé).

Si vous hésitez sur la combinaison idéale, n’hésitez pas à utiliser les outils de Proxxie pour vous aider. Par exemple, le profil OCEAN-X (un test de personnalité approfondi) de Proxxie peut révéler les traits dominants de votre enfant – s’il a un profil très investi socialement et communicant, l’option SES ou HGGSP en plus d’EPPCS pourrait lui convenir, tandis qu’un profil très analytique et méthodique pourra préférer coupler EPPCS avec SVT ou maths. Nous vous offrons également un comparateur de spécialités et un retour d’expérience d’autres élèves via Proxxie Academy© pour voir les parcours choisis par des étudiants au profil similaire.

Comment accompagner mon ado dans le choix de ses spécialités au lycée ?

Le rôle des parents est déterminant pour aider un adolescent à faire un choix de spécialité éclairé. Voici quelques conseils pratiques pour vous, en tant que parent, afin d’accompagner au mieux votre enfant s’il envisage la spécialité EPPCS au lycée.

1. Détecter l’intérêt de votre enfant pour EPPCS

Comment savoir si EPPCS est fait pour votre ado ? Voici quelques pistes pour détecter son intérêt potentiel :

• La passion et engagement sportif : Bien sûr, le premier indicateur est son goût pour le sport. Si votre enfant pratique déjà assidûment un ou plusieurs sports, qu’il s’investit dans un club, ou qu’il manifeste un intérêt fort pour l’activité physique (même sans être compétiteur), c’est un signe évident. Un élève qui revient enthousiaste de ses cours d’EPS, qui aime tester de nouvelles disciplines, ou qui utilise le sport comme exutoire a de bonnes chances de s’épanouir en EPPCS.

• La curiosité au-delà de la pratique : L’EPPCS n’est pas qu’un prolongement de l’EPS, c’est aussi un cours où l’on parle de sport. Votre enfant montre-t-il de la curiosité sur les sujets liés au sport ? Par exemple, discute-t-il des matchs, s’intéresse-t-il à la préparation physique des athlètes, aux questions de nutrition, ou aux grandes compétitions internationales ? A-t-il été touché par des sujets comme le handicap dans le sport, l’égalité femmes-hommes dans les équipes, ou le rôle du mental dans la performance ? S’il aime regarder des documentaires sportifs, ou même participer à l’organisation d’événements (petit tournoi entre amis, aide à l’entraînement des plus jeunes…), c’est bon signe. L’EPPCS lui apportera justement des réponses et du grain à moudre sur ces sujets.

• Le profil scolaire : Observez également son profil scolaire global. EPPCS peut convenir aussi bien à un élève moyen qu’à un très bon élève, du moment qu’il est motivé par le sport. Toutefois, posez-lui la question de son rapport aux matières théoriques : est-il prêt à rédiger des dissertations, à apprendre quelques notions scientifiques liées au sport, à passer un oral ? S’il a apprécié les cours de SVT (sur le corps humain par ex) ou d’histoire (sur la place du sport dans telle société), cela indique qu’il pourrait aimer le versant théorique d’EPPCS.

En revanche, s’il n’aime vraiment pas du tout écrire ou réfléchir sur des documents, il faut lui expliquer que la spé sport demandera aussi un effort intellectuel. Le tout est de lui faire... comprendre qu’en EPPCS il y aura à la fois du sport et du travail scolaire – mais si c’est son domaine de prédilection, il s’y investira avec plaisir. Pour affiner votre évaluation, vous pouvez aussi l’inciter à échanger avec des élèves qui suivent déjà la spécialité (lors des portes ouvertes du lycée par exemple) ou à réaliser un test d’orientation. Le profil OCEAN-X de Proxxie, basé sur un test de personnalité avancé, peut par exemple aider à confirmer si ses traits de caractère et intérêts correspondent à la filière EPPCS.

2. Bien choisir les autres spécialités en complément

Discuter avec votre enfant du choix de ses autres spécialités est tout aussi important. Comme détaillé plus haut, certaines associations de spécialités se révèlent particulièrement judicieuses avec EPPCS. Par exemple, combiner EPPCS avec SVT est fortement recommandé pour un élève qui envisage des études en STAPS ou dans le paramédical (le duo sport + biologie est très cohérent).

À l’inverse, associer EPPCS avec SES conviendra bien à un profil intéressé par le management du sport, le marketing ou l’événementiel sportif. Si votre ado a un bon niveau scientifique global, il peut aussi garder Maths ou Physique-Chimie en plus pour garder d’autres portes ouvertes tout en renforçant sa candidature en filière santé ou sciences du sport.

En revanche, s’il est moins scientifique mais très tourné vers les langues et l’international, pourquoi ne pas conserver Langues (LLCER) à côté d’EPPCS, afin de viser des études à l’étranger ou le journalisme sportif international ? En somme, encouragez-le à choisir des spécialités complémentaires : l’une nourrissant sa passion sportive (EPPCS) et l’autre apportant un plus (scientifique, économique, linguistique…) utile à son projet. N’hésitez pas à solliciter un coach Proxxie pour valider la cohérence de la combinaison choisie en fonction du projet post-bac visé.

3. S’appuyer sur Proxxie et ses outils d’accompagnement

Enfin, sachez que vous n’êtes pas seuls dans ce processus d’orientation. Nous vous mettons à disposition des outils innovants pour vous accompagner et vous aider à faire les meilleurs choix :

• Profil OCEAN-X : un test de personnalité complet qui dresse le profil de votre enfant selon plusieurs dimensions (Ouverture, Conscience, Extraversion, Agréabilité, Neuroticisme, etc.). Ce profil OCEAN-X permet de mieux cerner ses motivations profondes. Par exemple, s’il obtient un score élevé en Conscience/organisation, cela conforte son aptitude à gérer les projets en EPPCS ; s’il a un profil très Extraverti et Alerte, l’animation de groupe en sport lui conviendra bien. Proxxie traduit ces résultats en recommandations d’orientation : le test peut ainsi confirmer l’affinité de votre enfant avec une filière comme EPPCS ou au contraire révéler d’autres pistes mieux alignées avec sa personnalité.

• Tableau de bord personnalisé et Proxxie Calendar© : sur Proxxie, vous disposez d’un tableau de bord qui regroupe toutes les informations utiles au parcours d’orientation de votre enfant. Le Proxxie Calendar© intégré vous permet de planifier les étapes clés : par exemple, noter la date limite de choix des spécialités en classe de Seconde, les journées portes ouvertes des lycées proposant EPPCS, les échéances Parcoursup pour les filières sportives, etc. Ce calendrier intelligent envoie des rappels pour n’oublier aucune démarche. Vous pouvez également y intégrer les événements sportifs importants de votre enfant (compétitions, stages sportifs) afin d’avoir une vision globale et d’équilibrer son emploi du temps entre sport et études.

• Prise de rendez-vous avec un Proxxie Coach© : si vous ou votre adolescent avez des doutes, des questions pointues (par exemple : “EPPCS ou une autre spé ?”, “Quel plan B si je ne vais pas en STAPS ?”), vous pouvez à tout moment réserver un entretien personnalisé avec un coach d’orientation Proxxie. Ces coachs sont des experts de l’orientation scolaire et universitaire, familiers des spécialités du bac (y compris EPPCS). Ils pourront évaluer objectivement le profil de votre enfant, l’aider à peser le pour et le contre de EPPCS dans son cas particulier, et même simuler avec lui son dossier Parcoursup futur pour voir comment valoriser la spécialité sport. La prise de rendez-vous se fait en ligne via le calendrier Proxxie, avec des créneaux flexibles (y compris le soir ou le week-end pour s’adapter à la vie des familles). Un entretien d’une heure avec un Proxxie Coach© peut souvent débloquer une situation d’hésitation et rassurer l’élève dans son choix.

• Proxxie Academy© : il s’agit de la bibliothèque de ressources et de formations en ligne de Proxxie. Vous y trouverez des articles (comme celui que vous lisez) sur chaque spécialité, des vidéos témoignages de professionnels et d’étudiants, des webinaires animés par des coachs sur des thèmes comme “Bien choisir ses spécialités” ou “Les métiers du sport après le bac”. Par exemple, Proxxie Academy propose un module spécifique sur “Les études STAPS et métiers du sport” qui pourrait grandement intéresser un élève en EPPCS. En parcourant ces ressources avec votre enfant, vous pourrez l’aider à se projeter et à répondre aux questions qu’il se pose. C’est un excellent complément aux discussions que vous avez en famille et aux conseils donnés par l’école.

En mobilisant ces outils, vous mettez toutes les chances de votre côté pour un accompagnement réussi. Tout a été pensée pour créer un écosystème autour de l’orientation : tests psychométriques, planning des étapes, coaching humain et contenu pédagogique se complètent pour guider pas à pas votre adolescent.

Témoignage – Sophie, 18 ans, bachelière 2023 (ayant pris EPPCS au lycée) étudiante à l’étranger : « En Première, j’hésitais à prendre la spécialité EPPCS car mon lycée français à l’étranger ne l’avait encore jamais proposée. J’ai utilisé le test OCEAN-X de Proxxie qui a confirmé mon attrait pour les activités de groupe et l’apprentissage par la pratique. Avec mes parents, on a consulté le Proxxie Calendar pour organiser mon année de Première et prévoir du temps pour mes entraînements de tennis. J’ai aussi pu discuter via Proxxie Coach avec un conseiller qui m’a rassurée sur les débouchés d’EPPCS. Résultat : j’ai foncé, j’ai adoré mes deux années en EPPCS, et aujourd’hui je poursuis en université aux États-Unis grâce à une bourse sportive – mon dossier a vraiment été renforcé par tout ce que j’avais fait en spécialité sport ! »

En conclusion

La spécialité Éducation Physique, Pratiques et Culture Sportives (EPPCS) s’avère être un choix d’orientation passionnant et enrichissant pour les lycéens sportifs ou curieux de l’univers du sport. Elle offre un équilibre unique entre la pratique intensive de diverses activités physiques et la réflexion sur les enjeux du sport dans notre société – un cocktail qui motive de nombreux élèves à se dépasser.

En tant que parent, accompagner votre enfant dans ce choix implique de l’écouter, de l’aider à se projeter et de le conseiller sur la cohérence de son parcours.

Dernier conseil, encouragez votre enfant à suivre ses passions tout en gardant une ouverture d’esprit. EPPCS est une voie royale pour qui aime le sport, mais elle lui apportera bien plus : de la maturité, de la confiance, un esprit d’équipe et des compétences utiles pour la vie. Même si tous ne feront pas carrière dans le sport, l’expérience acquise dans cette spécialité du bac général sera un atout pour réussir dans n’importe quel domaine. En faisant le choix éclairé de l’EPPCS – et avec votre soutien attentif – votre ado met toutes les chances de son côté pour un lycée épanouissant et un futur plein d’opportunités, à l’image des valeurs du sport qu’il aura cultivées. Bonne orientation à vous et votre enfant !