3 min
L’après-lycée, ce n’est pas seulement un changement de niveau scolaire, c’est un changement de vie.
Nouvelle ville, nouvelle organisation, nouveaux repères… et souvent, beaucoup de questions pour les parents comme pour les jeunes.
80 % des étudiants disent avoir rencontré des difficultés d’adaptation lors de leur première année.
Chez Proxxie, on vous donne les clés pour préparer cette transition avec sérénité, sans être intrusif, mais toujours présent.
Dans cette catégorie, vous trouverez :
Des conseils pour gérer les questions pratiques (logement, budget, transport, démarches…)
Des ressources pour parler d’autonomie, de rythme, et d’équilibre vie perso / études
Des contenus pour soutenir votre enfant dans ses débuts dans l’enseignement supérieur
Des témoignages d’anciens étudiants, d’experts… et de parents qui sont passés par là
Tous les articles Vie étudiante
Objectif : réussir le passage du lycée à la vie étudiante
Parce que l’orientation ne s’arrête pas à Parcoursup, cette catégorie vous aide à accompagner votre ado dans ses premiers vrais pas vers la vie adulte, sans oublier que chaque autonomie se construit mieux… quand on sait qu’on peut revenir vers ses parents.
Le mot de Charles, coach chez Proxxie :
“Entrer dans la vie étudiante, c’est apprendre à se débrouiller… mais pas à se débrouiller seul. Le soutien parental change tout.”
Vos questions les plus fréquentes
1. Comment savoir si mon enfant ne se sent pas isolé dans sa vie étudiante ?
Quitter la maison, changer de ville, voire de pays… La vie étudiante peut être très excitante, mais elle peut aussi être synonyme de solitude. Pour certains, s’intégrer dans une nouvelle ville où un nouvel environnement n’est pas si simple.
Les signes d’isolement ne sont pas toujours visibles à distance, surtout si les échanges se font par de courts messages. Un ado qui répond moins, qui semble fatigué ou qui donne peu de nouvelles peut simplement être débordé… ou se sentir seul sans oser en parler.
Les activités extra-scolaires, les colocations, les associations étudiantes ou même un job à temps partiel sont autant de moyens de créer du lien. Sans être intrusif, vous pouvez l’encourager à s’investir dans des activités qui lui plaisent et à sortir de sa bulle. Et parfois, un simple "Tu veux qu’on se fasse un week-end ensemble ?" peut suffire à recréer du lien et à lui rappeler qu’il n’est pas seul.
2. Mon enfant semble dépassé par la charge de travail et le stress, comment l’aider sans le surprotéger ?
Entre les partiels, les dossiers à rendre, parfois un job étudiant et une nouvelle organisation de vie, certains étudiants se sentent rapidement débordés. Ils ne l’expriment pas toujours clairement, mais des signes peuvent apparaître : fatigue, irritabilité, anxiété, découragement.
Face à cela, le réflexe naturel serait de vouloir alléger sa charge ou lui donner des solutions toutes faites. Pourtant, l’aider, vous pouvez lui donner des outils pour mieux gérer son stress : organiser son temps autrement, échanger avec ses professeurs ou ses camarades, utiliser des ressources qui lui seront utiles et bénéfiques (services de soutien psychologique, tutorats, méthodes d’organisation).
Rappelez-lui que tout le monde passe par des phases de doute et qu’il n’est pas seul peut aussi l’aider à relativiser. Parfois, l’étudiant a juste besoin d’entendre que le stress est normal, mais qu’il existe des solutions pour l’apprivoiser et mieux s’adapter au quotidien.
3. Mon enfant vit seul pour la première fois, comment l’aider à gérer son budget sans être trop intrusif ?
L’entrée dans la vie étudiante rime souvent avec une première vraie gestion de l’argent : loyer, courses, factures… Certains jeunes s’adaptent vite, d’autres découvrent un peu brutalement la réalité des fins de mois compliquées. Et il est difficile pour vous de savoir où placer le curseur entre aide et autonomie.
Plutôt que d’attendre qu’il soit en difficulté, il vaut mieux anticiper en l’aidant à établir un budget simple et réaliste. Quels sont ses revenus (aide des parents, bourses, job étudiant) ? Quelles sont ses dépenses fixes et variables ? Lui proposer de suivre ses comptes via une application ou un tableau peut être un bon point de départ.
Lui parler d’argent, c’est aussi lui permettre d’apprendre à faire des choix : où peut-il économiser sans trop se priver ? Comment organiser ses dépenses pour éviter les fins de mois compliquées ? S’il doit travailler à côté de ses études, comment trouver un équilibre pour ne pas se surcharger ?
Ainsi, vous n’allez pas tout gérer à sa place, mais vous lui donnerez les outils pour qu’il s’organise au quotidien sans stress.