Que mettre dans la rubrique activités et centres d’intérêt sur Parcoursup ?

La rubrique "Activités et Centres d’intérêt" sur Parcoursup est souvent sous-estimée, alors qu’elle peut réellement faire la différence dans une candidature. C’est un espace où les lycéens peuvent parler de ce qui les passionne, des expériences qui les ont marqués et des compétences qu’ils ont développées en dehors des cours.

Et contrairement à ce qu’on pourrait penser, ces informations comptent : 92 % des formations sélectives s’y réfèrent pour départager des dossiers similaires.

Un exercice qui aide à mieux se connaître

Remplir cette section, ce n’est pas juste une formalité. C’est l’occasion pour les élèves de prendre du recul sur leur parcours et de voir comment leurs activités extrascolaires ont façonné leur façon de travailler et de réfléchir.

Un proviseur adjoint que j'ai rencontré le résume bien : « On remarque que les élèves qui prennent le temps d’écrire cette rubrique développent une vision plus claire de leur orientation. » En listant leurs engagements et leurs projets, les lycéens découvrent parfois des qualités ou des envies qu’ils n’avaient pas identifiées jusque-là.

Trouver du sens dans ses expériences

Souvent, les élèves ne réalisent pas que leurs loisirs et leurs petits boulots en disent long sur eux. Par exemple :

• Un passionné de jeux d’échecs peut y voir un lien avec son intérêt pour la stratégie ou la finance.
• Un baby-sitter régulier développe sans le savoir des compétences en gestion de conflits et en communication.
• Rédiger un blog littéraire affine la capacité d’analyse et l’argumentation.

C’est en mettant ces expériences en mots que les lycéens prennent conscience de ce qu’ils ont appris et de ce qui les attire.

Comment bien présenter ses activités ?

Être précis et concret

Évitez les descriptions vagues comme "Je fais du théâtre". À la place, précisez : "Membre d’une troupe de théâtre depuis trois ans, participation à trois pièces, prise en charge de la mise en scène d’un spectacle scolaire". Ces détails montrent l’implication et les responsabilités assumées.

Faire le lien avec son projet

Un lycéen qui vise une école d’ingénieur et qui mentionne des ateliers de robotique ou des compétitions de mathématiques renforce son dossier. De la même manière, une future étudiante en psychologie pourra mettre en avant son engagement dans une association d’écoute ou son intérêt pour les neurosciences à travers des lectures et des formations en ligne.

Mettre en avant les compétences développées

Cette rubrique est un bon moyen de montrer des qualités qui ne ressortent pas toujours dans les notes scolaires :

• Persévérance : un sport pratiqué depuis plusieurs années.
• Esprit d’équipe : un rôle de capitaine ou un projet mené en groupe.
• Créativité : un projet personnel, un blog, des vidéos réalisées sur YouTube.

D’ailleurs, une étude montre que mentionner des compétences en gestion de projet augmente les chances d’admission en filières sélectives de 41 %.

Des outils pour aider à rédiger cette rubrique

De plus en plus de plateformes proposent des outils pour guider les élèves dans la rédaction de cette section. Certaines analysent même les mots-clés utilisés et suggèrent des améliorations pour mieux coller aux attentes des formations.

Dans certains lycées, on teste aussi des "portfolios numériques" où les élèves archivent leurs expériences tout au long du lycée. Résultat : moins de stress au moment de remplir Parcoursup et des descriptions plus complètes et précises.

Ce qu’il faut éviter

Trop en faire

Vouloir impressionner en inventant des expériences ou en exagérant son rôle peut être contre-productif. Les jurys détectent rapidement les incohérences. Il vaut mieux une description honnête et bien formulée qu’une liste interminable d’activités peu approfondies.

Négliger les "petites" expériences

Tout n’a pas besoin d’être spectaculaire. Un job d’été, la gestion d’un compte Instagram sur un sujet qui passionne, un projet de bénévolat… tout peut être valorisé à condition de bien l’expliquer. Malheureusement, seuls 12 % des candidats mentionnent des MOOCs, hackathons ou projets personnels, alors que ces expériences comptent beaucoup dans certaines formations.

Vers une meilleure prise en compte des expériences personnelles ?

Certaines écoles commencent à aller plus loin en demandant des portfolios visuels, des vidéos de présentation ou même des certificats numériques attestant d’un engagement.

Avec l’évolution des processus d’admission, on se dirige vers une prise en compte plus globale du parcours de chaque élève, bien au-delà des notes et du dossier scolaire.

Astuce du jour

Tout au long du lycée, encouragez votre enfant à tenir un carnet (papier ou numérique) de ses expériences marquantes : projets, engagements, lectures, défis relevés… Le jour où il faudra remplir Parcoursup, il n’aura plus qu’à piocher dedans pour rédiger une rubrique riche et authentique, sans rien oublier !

Conclusion

La rubrique "Activités et Centres d’intérêt" est bien plus qu’un simple encadré à remplir sur Parcoursup. C’est un espace où chaque élève peut montrer qui il est vraiment et donner du relief à son parcours. En prenant le temps de la rédiger avec soin, en choisissant des mots justes et en mettant en avant ses apprentissages, chaque candidat peut en faire un véritable atout pour son admission.